誕生日のお弁当は特別レシピで！

今日は主人の誕生日なので、やはりいつものお弁当ではなくちょっと特別な感じのお弁当 レシピにしてみました！誕生日は一日中幸せな気分で過ごしてもらいたいので、いつも見た目は普通のお弁当なのですが、見た目も可愛らしいものに挑戦しました。お友達から教えてもらったお弁当レシピについて書いてあるブログを参考にして、『ハロウィンオムライス』を作りました！色は鮮やかだけどオムライスだけでは寂しいので、おかずも野菜、ハム、チーズなどを型抜きを使って形を作ったり、飾り切りにして添えました。そしてデザートとして手作りのクッキーもお弁当レシピに加えて完成！メッセージ付きのクッキーにしてみました。今頃食べているかな？喜んでくれると嬉しいのです。 ◇宅配弁当 東京,宅配弁当,低GI食品,低GI,お弁当 レシピ,お弁当 おかず,簡単 スピード クッキング,健康 食事,健康 料理,料理 検定,妊娠 食事,夏 カレー,節電 レシピ,妊娠中 料理 レシピ,トマト 通販,青汁 通販◇

低ＧＩ食品で糖尿病予防

彼氏がとにかく甘い物が好きで困っています。ドリンクを飲むのにガムシロップ２〜３個を使ったり、ケーキは、レーズンや栗が入って無かったらお腹が膨れるまで食べたりしてしまいます。このままだと糖尿病も心配なので何か方法はないかと考え、極力市販の甘いお菓子は買わないようにして、代わりに甘いものが欲しくなった時は低ＧＩ食品で有名な「ソイジョイ」を食べるように、この前大量に「ソイジョイ」を買いました。低GI食品は糖尿病予防にもなるというので・・・。お菓子の代わりに低ＧＩ食品を食べることで、極端に甘いものばかりを欲しがることも少なくなってきました。効果が期待できそうです。 ◇宅配弁当 東京,宅配弁当,低GI食品,低GI,お弁当 レシピ,お弁当 おかず,簡単 スピード クッキング,健康 食事,健康 料理,料理 検定,妊娠 食事,夏 カレー,節電 レシピ,妊娠中 料理 レシピ,トマト 通販,青汁 通販◇

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